Atleta · Formatore · Coach
Oltre
ogni limite
Due record del mondo in apnea sotto il ghiaccio.
Ho sperimentato la perfetta sinergia tra mente e corpo. Oggi metto la stessa disciplina mentale e fisica al servizio della tua trasformazione.
Ciao, sono Luca Casalini
La mia non è solo teoria
Ho vissuto sulla mia pelle il prezzo dell’eccellenza scoprendo esattamente quale mindset, quali sacrifici e quale preparazione fisica servono per affrontare se stessi e le sfide della vita. Ho consacrato la mia vita al controllo totale di mente e corpo.
Atleta, formatore, coach, personal trainer, insegnante di yoga, presenter internazionale, laureato in scienze motorie, tecnico di ginnastica posturale, ideatore del protocollo postural joint mobility, chinesiologo, rieducatore motorio e tecnico di PNL.
I percorsi
Cosa posso fare per te
Ti aiuterò a tirare fuori in meglio di te, a resistere alle difficoltà e gestire lo stress. Ti guiderò passo dopo passo a migliorare la tua forma fisica e fortificare il tuo stato mentale.
Ogni percorso unisce lavoro mentale e preparazione fisica: è la stessa sinergia chi mi ha portato a firmare due record mondiali.
Mental coaching
Mindset, gestione dello stress e della paura, focus sotto pressione. Strumenti di PNL e tecniche di respirazione per sbloccare obiettivi rimandati da anni.
Richiedi informazioni →Personal training
Preparazione fisica su misura, dall'atleta agonista a chi vuole ritrovare la forma. Programmazione basata sulle scienze motorie e sul lavoro di una carriera sportiva.
Richiedi informazioni →Postura e Postural Joint Mobility
Ginnastica posturale, rieducazione motoria e il protocollo Postural Joint Mobility, ideato da me, per muoversi meglio e senza dolore.
Richiedi informazioni →Yoga, respiro e apnea
Respirazione, rilassamento e controllo del corpo: le basi che uso ogni giorno in allenamento, adattate a ogni livello.
Richiedi informazioni →Evento · Sabato 21 novembre 2026 · Roma
Insurgit Miracle
9 ore di mental coaching · Casa Bonus Pastor via Aurelia 208 Roma · 80 €
Sei pronto a superare i tuoi limiti?
Raccontami il tuo obiettivo: ti risponderò personalmente.